ZUMBA® Kurs des TV1860 Nassau füllte die Nassauer Stadthalle
Wednesday, 13. March 2013

Knapp 100 Teilnehmerinnen füllten jeden Montag Abend die Nassauer Stadthalle beim ZUMBA® Fitness Kurs des TV1860 Nassau. 1.jpg
ZUMBA® - Instructor Sylvia Schmidt begeisterte mit ihrer ansteckenden Vitalität und ihrem Engagement die Kursteilnehmerinnen und zog alle, jung und alt, mit ins ZUMBA®  – Fieber. 60 intensive und schweißtreibende Minuten standen an insgesamt
10 Abenden auf dem Programm und die Begeisterung war allen anzusehen. Zu fetziger, motivierender Musik wurden die Hüften gekreist und mit kleinen Fitnesselementen der Körper in Form gebracht. Jedes Lied hatte eine auf Rhythmus und Tanzstil abgestimmte Choreografie, die über mehre Wochen wiederholt wurde. Die Musik, die erlernten Bewegungsabläufe und die Gruppendynamik sorgten dafür, dass in der Stadthalle Party-Stimmung aufkam und die sportliche Anstrengung kaum bemerkt wurde. Das Schwitzen kam dabei fast immer von allein und das nicht nur bei dem Song „Schüttel Deinen Speck“ von Peter Fox. Die Kursteilnehmerinnen gingen mit einem Lächeln und einem Glücksgefühl aus dem ZUMBA® Fitness Kurs des TV1860 Nassau und freuen sich schon auf den nächsten Kurs in Nassau, der im Herbst wieder unter der Leitung von Sylvia Schmidt stattfinden wird.3.jpg2.jpg


Der TV1860 bietet das ganze Jahr über Fitness- und Gesundheitskurse an. Hier ein kurzer Überblick für 2013:

März:         Yoga unter der Leitung von Ursula Weilbacher
April:          Rücken-Fit mit Steffi Alberti
                   Nordic Walking mit Norbert Gras
August:      Rücken Fit mit Steffi Alberti
September:Zumba®  mit Sylvia Schmidt
Oktober:    Konditionstraining mit Steffi Alberti
                   Bauch-Beine-Po mit Christina Leibig
                   Gesundheitswoche mit unterschiedlichen Themen aus dem Bereich Gesundheit

Die Kurse werden jeweils rechtzeitig vorher in der Presse bekannt gegeben. Weiter Info´s auch auf der Homepage des Turnvereins: www.tv1860nassau.de